서서 일하고 공부하기 서서 일하고 공부하기

CNN에 실린 지난 9월 기사입니다 기사내용 요약 앉아있는 것은 흡연하는 것과 같다. (Sitting is new smoking)로 시작하는 본 기사는 높이조절책상(Standing Desk 또는 Sit/Stand Desk)이 건강에 이익을 준다는 결론에 대해서는 아직 조심스럽습니다. 의학적 결론은 조심스럽게 접근해야 되기에 부정적인 효과는 없다는 점에 주목하며 긍정적으로 해석할 수 있다는 의견을 표합니다. 각 종 의학지표(심장박동, 혈압 등)에서는 미비한 개선효과가 있다고 전하며 통증완화에 대해서는 긍정적이라고 합니다. 인간은 앉도록 창조되지 않았다.(We are not built to sit) 기사 마무리는 높이조절책상을 제대호 활용해야 효과를 극대화할 수 있으며 이에 대한 몇가지 제안으로 마무리됩니다..