서서 일하고 공부하기 서서 일하고 공부하기

에렉투스와 같은 높이가 조절되는 책상은 전동책상, 스탠딩 책상, 스탠딩 데스크, 높이조절 책상 등 다양한 이름으로 불려지고 있는데요 국내보다는 외국에서 대중화되었습니다. 국내에서는 아직까지 모르는 분이 많아 사용자들의 입소문이 매우 중요합니다. 아래 후기들은 제조사에 상관없이 높이조절책상을 사용하는 모든 사용자들의 후기입니다. 1. 평소에 앉는 자세가 좋지 않아서 목디스크로 고생 많이 했는데 ​이제 일어서서 하다보니 그럴 걱정이 없네요! 2. 책상을 내려서 앉아 사용하거나 올려 서서 사용하는 거 모두 편하고 변형 또한 쉽습니다. 특히나 제가 허리담이 자주 오는데 허리가 이상타 싶을 땐 책상을 올려 스탠딩 책상으로 사용하면 오려했던 담도 물러가더라구요 "허리 안좋은 분들은 한번 사용하시길 권합니다~" ※졸..

2019.6.30 세계일보 기사입니다. ◆허리디스크 환자 증가… 20대 환자도 반등 허리디스크의 정확한 병명은 요추 추간판탈출증이다. 허리 부분 척추 내에 있는 물렁뼈인 추간판(디스크)이 튀어나오면서 충격과 뼈끼리 부딪치는 현상을 막아주지 못하고 신경이 눌려 염증과 통증을 불러오는 질환이다. 허리디스크의 유발 원인은 노화나 외부의 충격 등이 있지만 주된 원인은 바로 잘못된 자세와 생활습관이다. 특히 의학계에서는 하루의 상당 부분을 의자에 앉아 보내는 습관을 허리디스크의 제1 유발원으로 본다. ◆입시·취업경쟁에 공부하다 허리병 키워 허리디스크는 보통 나이가 들면서 앉는 자세의 빈도가 높아지고 누적돼 장노년층에서 나타나는 병이지만 한국 젊은 층의 유병률이 높아지는 것은 그만큼 청년들이 앉아 있는 시간이 많아..