서서 일하고 공부하기 서서 일하고 공부하기

2019년 4월 보조공학기기 박람회에 설치된 에렉투스 전동책상 부스를 방문하셨던 분들은 소리가 부드럽고 조용하다는 반응을 보였습니다. 한 기관 관계자분은 상판에 귀를 가까이 대고 스위치를 여러 번 조작해본 후 지금까지 보아온 전동책상 중 소음이 제일 작다며 좋은 제품이라고 감탄하시면서 명함을 남기고 가셨습니다. 실제 전동책상의 소음수준은 얼마일까요? 소음의 크기를 나타내는 나타내는 척도로 데시벨(dB)을 사용합니다. 측정원리와 계산방법을 나열하면 머리 아프니 간단히 국가소음정보시스템(http://www.noiseinfo.or.kr)에서 알려주는 일상생활에서 겪을 수 있는 사례별 소음 크기로 바로 넘어가겠습니다. 주목해야 될 점은 일상적인 생활소음이 약 50-70 dB 정도라는 점입니다. 일상적인 대화를 ..

2020년 1월 1일 방영된 KBS 생로병사의 비밀 중에서 방송된 내용입니다. 텔로미어(telomere)란? ​ 염색체의 말단 소체. '생명 연장’의 비밀을 풀 열쇠로 과학계의 주목을 받았다. 염색체의 유전 정보를 보호하는 텔로미어는 나이가 들수록 점점 짧아진다. 세포 분열이 거듭되면서 짧아진 텔로미어가 세포에 쌓이는 건 노화의 특징 중 하나다. (아래 그림 참조) 꾸준한 생활습관의 변화, 좋은 식습관, 운동 등으로 텔로미어의 길이를 늘릴 수 있으며 앉아 있지 말고 자주 일어서기를 반복하는 것도 좋은 생활습관의 하나이다. 업무가 많아 자리를 뜰 수 없는 직장인들의 업무 지속성을 보장하고, 학업을 위해 책상을 떠나지 못하는 수험생들을 위해 학습 연속성을 유지시켜주는 해결책은 에렉투스 전동책상입니다. ​ 간..

매일 아침 앉을 자리를 선택하는 공유 좌석제, 일어서서 일할 수 있는 높낮이 조절 책상, 170만원짜리 독일제 사무용 의자, 각도 조절 가능한 듀얼 모니터, 어느 컴퓨터나 내 컴퓨터가 되는 가상데스크톱인프라. [출처: 중앙일보] 부장도 못앉은 '노른자리' 막내가···씨티은행 신사옥 파격실험 부장도 못앉은 '노른자리' 막내가···씨티은행 신사옥 파격실험 매일 아침 앉을 자리를 선택하는 공유 좌석제, 일어서서 일할 수 있는 높낮이 조절 책상, 170만원짜리 독일제 사무용 의자... news.joins.com 디자인칼라스는 높이조절책상 에렉투스에 머물지 않고 기업체와 협력하여 다양한 사무실 공간 디자인을 제안하고 있습니다. 기존의 딱딱한 사무실 공간을 혁신하고자 하신다면 디자인칼라스를 찾아주세요. ■ 연락처 ..

에렉투스와 같은 높이가 조절되는 책상은 전동책상, 스탠딩 책상, 스탠딩 데스크, 높이조절 책상 등 다양한 이름으로 불려지고 있는데요 국내보다는 외국에서 대중화되었습니다. 국내에서는 아직까지 모르는 분이 많아 사용자들의 입소문이 매우 중요합니다. 아래 후기들은 제조사에 상관없이 높이조절책상을 사용하는 모든 사용자들의 후기입니다. 1. 평소에 앉는 자세가 좋지 않아서 목디스크로 고생 많이 했는데 ​이제 일어서서 하다보니 그럴 걱정이 없네요! 2. 책상을 내려서 앉아 사용하거나 올려 서서 사용하는 거 모두 편하고 변형 또한 쉽습니다. 특히나 제가 허리담이 자주 오는데 허리가 이상타 싶을 땐 책상을 올려 스탠딩 책상으로 사용하면 오려했던 담도 물러가더라구요 "허리 안좋은 분들은 한번 사용하시길 권합니다~" ※졸..

2019.6.30 세계일보 기사입니다. ◆허리디스크 환자 증가… 20대 환자도 반등 허리디스크의 정확한 병명은 요추 추간판탈출증이다. 허리 부분 척추 내에 있는 물렁뼈인 추간판(디스크)이 튀어나오면서 충격과 뼈끼리 부딪치는 현상을 막아주지 못하고 신경이 눌려 염증과 통증을 불러오는 질환이다. 허리디스크의 유발 원인은 노화나 외부의 충격 등이 있지만 주된 원인은 바로 잘못된 자세와 생활습관이다. 특히 의학계에서는 하루의 상당 부분을 의자에 앉아 보내는 습관을 허리디스크의 제1 유발원으로 본다. ◆입시·취업경쟁에 공부하다 허리병 키워 허리디스크는 보통 나이가 들면서 앉는 자세의 빈도가 높아지고 누적돼 장노년층에서 나타나는 병이지만 한국 젊은 층의 유병률이 높아지는 것은 그만큼 청년들이 앉아 있는 시간이 많아..

책상이 아무리 커도 이것저것 올려놓게 되면 사용할 수 있는 공간은 A4 용지 면적만 남게 됩니다. 제가 사용하는 사무실 책상도 그렇습니다.키보드와 마우스를 조금 위로 올려 놓아도 책 한권 올려놓을 공간뿐입니다. 지금부터 공간활용성을 최대로 높일 수 있는 솔류션, 슬래트월(Slat Wall)을 이용해 데스크 사용면적을 넓혀 보겠습니다. 구성부품은 아래와 같습니다. 먼저 폴(SW02-3)과 판넬(SW01-3)을 이용해 슬래트월을 책상에 설치합니다. 책상이나 벽에 구멍을 뚫지 않고 설치됩니다. 모니터를 거치할 수 있는 모니터 암(SW03-8)을 설치합니다. SW03-8은 상하좌우로 움직일 수 있는 암이고 고정식을 원하시면 마운트 암(SW03-7)을 끼우시면 됩니다. 연필꽂이(SW03-9)를 비롯한 다른 트레이..

아이폰 Siri를 이용해 높이를 조절한다면 얼마나 편해질까요? 에렉투스 제품도 휴대폰 앱을 통해 높이조절과 알람기능 등을 설정할 수 있지만 아직까진 사용자의 호응도가 높지는 않습니다. 그렇다고 개발을 중단한 것은 아닙니다. 대표적인 4차산업인 IOT와 연계해서 대화를 통해 전자제품을 제어하는 방식은 꾸준히 업그레이드되고 있습니다. 머지않은 시기에 버튼을 누르지 않고 전자제품을 사용하게 됩니다. 에렉투스 제품도 스위치 없이 음성으로 제어되고 안면인식, 지문인식 등의 보안 기능을 탑재한 IOT 제품으로 진화할 예정입니다. 미국 VertDESK에서 내놓은 음성인식 전동데스크를 함 감상해보시기 바랍니다. Top 6 Reasons You Should Add Voice Control Option to VertDes..

얼리어답터 사이트에 올려진 스탠딩데스크 사용자의 경험담입니다. (원문은 아래에 명기) 몸을 편하게 하는 스탠딩 데스크 이제부터는 스탠딩 책상을 사용한 경험담을 말씀드리겠습니다. 제가 스탠딩 책상을 만들게 된 가장 큰 이유는 너무나 당연한 것인데 제 몸에 딱 맞는 책상을 만들기 위해서였습니다. 많은 직장인 분들이 회사라는 공간에서는 본인에게 맞지 않는 책상과 의자를 강요(!) 받게 되는데요. 위 사진처럼 각도에 딱 맞춘 업무 환경을 갖춘 분이 있을까요? 제가 책상을 만들 때 가장 신경을 많이 쓴 부분이 모니터를 바라보는 눈의 각도와 손이 놓이는 높이였습니다. 앉았을 때나 서있을 때, 모두 편안한 자세를 갖추기 위한 환경. 그런 환경을 갖추고 나서 가장 먼저 느낀 편안함은 손목 관절과 어깨의 편안함이었습니다..